目次
クライアントさんについて
Nさん
20代前半
男性
会社員
石原が担当させていただきました
セッションを受ける前はどんな状況でしたか？
仕事に追われ自分らしさを忘れはじめたタイミングと、外出自粛期間でストレスが蓄積したタイミングが重なり、全てをネガティヴに感じていました。
最初は目の前の仕事の不安だけだったのが、セッションを受ける直前には、「その先の人生全てがうまくいかないと感じる」ようになっていました。
セッションを受けてからどんな変化がありましたか？
自分の感情と、正直に向き合えるようになりました。
それまでの自分が押さえ込んでいた感情を理解し受け入れるようになったことで、冷静に自分を俯瞰することができるようになったと思います。
それと同時に、他人の言動に対して自分の感情がどう動いたのかを理解できるようになり、必要以上に他人の顔色にビクビクしなくなりました。
自分と向き合い、受け入れたことで、周囲も変わったように感じられるほど捉え方が変化したように思います。
セッションを受けていなかったらどうなっていたと思いますか？
仕事もプライベートも、無理矢理環境を変えようと無茶な行動をとっていたのではないかと思います。
自発的な、前向きな行動なら良いと思いますが、以前の私なら何もかも周囲のせいにして、ただただ楽な方へと逃げていたと思います。
どんな人にオススメしたいですか？
目標や理想はあるけど、行動できていない人にオススメしたいです。
私自身がまさに、行動できない理由として「自分と向き合えていない」という背景がありました。
当時の私と同じように、頭では充分考えていながらも心や体がついてこない、という人に体験していただきたいです。